Damskie spojrzenie na świat

zdrowe śniadania

Zdrowe śniadania – dlaczego są tak ważne?

Ciągle słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ale dlaczego? Śniadanie zapewnia wiele korzyści dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Dostarcza ciału i mózgowi paliwa po nocnym poście. Według dietetyków śniadanie należy zjeść w ciągu dwóch godzin od przebudzenia. Zdrowe śniadanie powinno dostarczyć od 20 do 35% zalecanej dziennej dawki kalorii. Oprócz dostarczania […]

Od kuchni
podziękowania dla rodziców pomysły

Podziękowania dla rodziców – pomysły weselne

Ślub i wesele są bardzo ważnym wydarzeniem nie tylko w życiu pary młodej, ale także ich rodziny oraz gości. Jest to bardzo emocjonalna uroczystość, którą wspólnie świętują i zapamiętają na zawsze. W tym niesamowitym i wzruszającym dniu warto podziękować swoim rodzicom, a także gościom za wspólne przeżywanie tych chwil. W organizacji wesela ogromną rolę mają […]

Organizacja wesela
jak pasteryzować przetwory

Jak pasteryzować przetwory?

Pasteryzacja to proces, w którym ciepło jest dostarczane do żywności i napojów w celu zabicia patogenów i przedłużenia ich okresu przechowywania i przydatności do spożycia. Podczas gdy pasteryzacja zabija lub inaktywuje wiele mikroorganizmów, nie jest to formą sterylizacji, ponieważ zarodniki bakterii nie są niszczone. Pasteryzacja wydłuża okres przydatności do spożycia poprzez inaktywację termiczną enzymów psujących […]

Od kuchni

Czy warto zamawiać pudełka kosmetyczne?

Jakiś czas temu będąc w Anglii u przyjaciółki dowiedziałam się o istnieniu beauty boxów. Tam to jest na porządku dziennym. Wiele kobiet z tego korzysta. Zaciekawiłam się bardzo i zaczęłam szukać podobnych rozwiązań na rynku polskim. Jak się okazało u nas również można skorzystać z szeregu pakietów kosmetycznych pudełek. Jeżeli masz obsesję na punkcie makijażu […]

Babskie sprawy

Czy wysyłać powiadomienia o ślubie?

Zawarcie małżeństwa było najszczęśliwszym wydarzeniem w moim życiu, dlatego, gdy tylko się zaręczyliśmy miałam ochotę ogłosić to całemu światu. Postanowiliśmy ułożyć listę gości, które zaprosimy na ślub i/lub wesele oraz osobną rozpiskę osób, które chcieliśmy tylko oficjalnie poinformować o zmianie naszego statusu cywilnego. Na początku nie widziałam sensu, żeby to rozdzielać, ale tak doradziła nam […]

Organizacja wesela