Damskie spojrzenie na świat

Kategoria: Lifestyle

Jak nie marnować jedzenia?

Znowu wyrzuciliście przeterminowany jogurt, a gnijące jabłka zaczynają żyć własnym życiem? Możecie mieć problem z marnowaniem żywności. W tym wpisie przedstawię moje sposoby na ograniczenie wyrzucania jedzenia. Marnowanie jedzenia to ogromny problem naszych czasów Współcześnie ludzie marnują chyba najwięcej jedzenia w historii. Kiedyś nie do pomyślenia było wyrzucanie żywności. Niektóre przepisy naszych babć na proste […]

Lifestyle

Sprawdzone sposoby na kontuzje

Zdrowy styl życia i aktywność fizyczna to coś, co powinno towarzyszyć każdemu z nas. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna uprawiać różne dyscypliny sportowe – zarówno zawodowo, jak i amatorsko w celu rekreacyjnym. Sport to zdrowie, ale czasami lubi płatać figle – co warto wiedzieć i jak odpowiednio się przygotować, by uniknąć kontuzji? Jak […]

Lifestyle

Pokolenie Z i nowe sposoby komunikacji

Nastały czasy rewolucji cyfrowej. Dostęp do internetu jest na porządku dziennym, a media spowodowały zacieranie się granic świata rzeczywistego z wirtualnym. Swoboda i możliwości, jakie zostały zaproponowane ludzkości spowodowały rozwój nowej generacji społeczeństwa, a mianowicie generacji Z. Osoby urodzone na etapie, gdy technologia była już ogólnodostępna, nie są w stanie wyobrazić sobie życia bez Facebooka, […]

Lifestyle
img1

Czego można nauczyć się od dziadków?

Od dziecka dziadkowie uczestniczyli w moim życiu i pomagali rodzicom w moim wychowaniu. Odbierali mnie z przedszkola, ze szkoły, a w liceum kryli mnie przed mamą i tatą, że chodziłam na wagary. Odkąd pamiętam byli bardzo zaangażowani w moje życie, wspierali mnie i doradzali. Zależało im na moim rozwoju. Ich miłość zawsze była i do […]

Lifestyle
buty na fitness

Najwygodniejszy strój na fitness

Po ciężkim treningu poczujesz się wyczerpany, zmęczony, obolały i prawdopodobnie będziesz pokryty potem. Wierz mi lub nie, ubrania, które nosisz na trening, mogą mieć wpływ na to, jak się czujesz po treningu. Kilka czynników może wpływać na komfort noszenia odzieży treningowej, a w tym materiał, z którego są wykonane oraz to czy są odpowiednie do […]

Lifestyle