Grille gazowe zdobywają coraz większą popularność wśród użytkowników. Wygoda grillowania, smak potraw i bardzo duża wszechstronność wpływają na to, że coraz więcej rodzin wybiera urządzenia tego typu. Jak wybrać grill gazowy, aby idealnie spełniał oczekiwania i czy na pewno jest on lepszy niż klasyczny grill węglowy? W tym artykule postaram się odpowiedzieć na te pytania. […]

Sprawienie rodziny radości poprzez przygotowanie smacznego posiłku, to dla wielu osób prawdziwe wyzwanie. Dziś jednak nie musi być ono aż tak trudne, jak jeszcze do niedawna. Mamy bowiem obfitość różnego rodzaju przepisów oraz sprzętów AGD, które ułatwiają nam przygotowanie tak naprawdę każdego dania. Życie od kuchni – koniec z monotonią! Bardzo częstym naszym problemem w […]

Gofry są jednym z najważniejszych elementów wakacyjnego pejzażu. Niezależnie czy jesteśmy nad morzem, jeziorem czy w górach, co kawałek znajdziemy lokal serwujący słodkie i udekorowane bitą śmietaną, czekoladą, owocami i innymi dodatkami gofry. Nic zatem dziwnego, że kojarzą się one głównie z letnią rozpustą. Tymczasem gofry mogą być też zdrową alternatywą na śniadanie, kolację, a […]

Dlaczego warto używać mąkę kokosową? Mąka kokosowa uzyskiwana jest z miąższu orzecha kokosowego, jako pozostałość po wytworzeniu mleka i oleju kokosowego. Posiada lekki posmak kokosa i można nią zastąpić mąkę z rożnych rodzajów zboża. Jest doskonałym zamiennikiem w diecie bezglutenowej – nie zawiera glutenu, cholesterolu ani fityn, dlatego polecana jest osobom chorym na celiakię, cukrzyce […]

Ciągle słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ale dlaczego? Śniadanie zapewnia wiele korzyści dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Dostarcza ciału i mózgowi paliwa po nocnym poście. Według dietetyków śniadanie należy zjeść w ciągu dwóch godzin od przebudzenia. Zdrowe śniadanie powinno dostarczyć od 20 do 35% zalecanej dziennej dawki kalorii. Oprócz dostarczania […]